Семья и отношения — очень важная часть нашей жизни. Если ваши отношения — место, где вам приходится постоянно тревожиться, сражаться, быть в напряжении — пора что-то менять. Я знаю, что семья может быть местом силы, где легко быть собой, где вам не сделают больно, не обидят, не оттолкнут и не отвергнут. Где взрослым и детям хорошо, спокойно и надёжно.
В своей работе я сочетаю разные подходы, опираюсь на методы доказательной психологии и при необходимости сотрудничаю с врачами. Методы, которые я использую в работе:
- Системный семейный подход,
- Эмоционально-фокусированная супружеская терапия,
- Эмоционально-фокусированная индивидуальная терапия,
- EMDR,
- IFS (теория субличностей),
- Краткосрочный стратегический метод Джорджио Нардонэ (КСТ)
А еще у меня есть квалификация сексотерапевта и клинического психолога. С недавнего времени, могу причислить себя к нейроэнтузиастам: меня завораживают нейробиологические основы психотерапии.
Я верю в то, что каждый человек способен изменить свою жизнь к лучшему. Как «системщик» знаю, что иногда достаточно сделать маленький шаг, чтобы запустить целую цепочку перемен — тех, которые раньше казались невозможными. В этом, на мой взгляд, научные данные дают самый надежный фундамент. Найти способ для совершения этого шага — одна из главных задач нашей работы.